[151]  JFK
07/02 22:49
>>150
昴さんこんにちはﾃﾞｽ

連日長時間勤務に休日は朝から多忙…お疲れ様ですm(__)m

このままだと早い内から夏バテ等でダウンしかねないからくれぐれも無理をなさらず時には休日の用事を先延ばしにしたり最悪キャンセルにしてでも体を休めたり自分のやりたい事をしたりしてストレスも発散させてくださいね〜
って言っても立場上難しいと思いますが体が資本、無理して倒れたらそっちの方がいろいろなﾄｺに影響が出るんじゃないかな!?
くれぐれもお体に気をつけて くださいね!!

自分ももう少し休養を取らないと…って思いますがなかなか〜
たまには７時間くらい寝たいんですが…それだけ寝ると寝過ぎ!?で半日以上頭痛が続くから休みはともかくそれ以外は週に１〜２回は4時間くらい寝ますが後は２〜３時間に〜
だから毎日勤務終了時間が近くなる頃には結構眠くなりますが頭痛よりはマシ(笑)

でももう若くないしちゃんと寝て休まないと〜
って事で今夜もいきますかな〜

SH-06E
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